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Palabras
Claves
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Estudio sobre el enojo, rabia,
ira, agresión, alivio del estrés y control del enojo.
El Enojo
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La Biblia habla sobre el enojo - "El
que tarda en airarse tiene mucho entendimiento, pero el de
espíritu apresurado hace resaltar la insensatez."
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El origen de la conducta agresiva - "Diversas
teorías acerca de la agresividad que contribuyen a
explicar una dimensión del fenómeno."
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La ira - "El enojo no cambia nada, no aclara, no
resuelve, no propicia, no evite ningún hecho o
circunstancia."
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Manejo del enojo - "No dejes que el enojo te controle. Es posible
expresar el enojo sin perder el control."
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Abuso de enojo en el gimnasio - "Es fácil emplear
el enojo incorrectamente y es importante estar pendiente
de esta posibilidad."
- Perjudicarnos
emocional y físicamente - "A veces, en
lugar de dirigir nuestro enojo a otra persona, lo
dirigimos a nosotros mismos."
Control y
Prevención
Resolución
de Conflictos
- Conflictos:
fases para encararlos - "Toda situación
implica una brecha entre una estado actual y un
estado futuro entre nuestros deseos , necesidades y la
realidad."
- Resolución
de conflictos - "El conflicto ocurre cuando dos
o más valores, perspectivas u opiniones son
contradictorias por naturaleza o no pueden ser
reconciliadas."
- Resolución
de conflicto en el aula - "El conflicto
descrito, resulta complejo ya que en el se observan dos
problemáticas superpuestas."
- Manejo
del enojo - "En cambio de gritar y dar alaridos
o de tener una pelea, existen maneras de resolver un
altercado calmadamente, y a esto se le llama resolución
de conflictos."
La Agresión
- Agresión
- "Las frustraciones
internas proceden del interior del individuo, o sea de
su incapacidad física, mental o emocional para alcanzar
un objetivo."
- La
agresión - "La
agresión se define como el comportamiento que intenta
hacer daño u ofender a alguien, ya sea mediante
insultos o comentarios hirientes o bien físicamente, a
través de golpes, violaciones, lesiones, etc."
- Agresión
y delincuencia - "El castigo físico en los niños
consistentemente aparece como una de las mayores
influencias que forman la subsecuente agresividad y
violencia en los hombres."
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Profesionales
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